蒜爆羊肉

蒜爆羊肉
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健康功效

羊肉:增强免疫力
料酒:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

蒜爆羊肉的做法

  • 蒜爆羊肉的做法图解1

    1.羊肉从冰箱里拿出来化冻。

  • 蒜爆羊肉的做法图解2

    2.羊肉切成薄片。

  • 蒜爆羊肉的做法图解3

    3.加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。

  • 蒜爆羊肉的做法图解4

    4.把蒜瓣洗净。

  • 蒜爆羊肉的做法图解5

    5.切成片状。

  • 蒜爆羊肉的做法图解6

    6.锅里放油,六成热放入肉片煸炒。

  • 蒜爆羊肉的做法图解7

    7.炒至变色。

  • 蒜爆羊肉的做法图解8

    8.盛入盘中。

  • 蒜爆羊肉的做法图解9

    9.锅里留底油,放入蒜片煸炒。

  • 蒜爆羊肉的做法图解10

    10.放入醋煸出香味。

  • 蒜爆羊肉的做法图解11

    11.再把羊肉倒入锅中翻炒。

  • 蒜爆羊肉的做法图解12

    12.倒入酱油、料酒和白糖。

  • 蒜爆羊肉的做法图解13

    13.翻炒片刻即可。

  • 蒜爆羊肉的做法图解14

    14.出锅装盘,即可享用。

本菜谱由莎莎Sama81上传

蒜爆羊肉的家常做法

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