鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材。
2.水豆豉。
3.把鸡蛋先打散,然后加入一个蛋壳的清水,搅拌均匀,这样炒出来的鸡蛋更嫩啊。
4.姜,切成碎米备用。
5.锅内加适量的油,放姜米爆香。
6.把鸡蛋倒进去,盖住姜米。
7.用筷子把鸡蛋划散,炒熟,盛出。
8.锅内重新加点油,加入2勺水豆豉。
9.加入炒好的鸡蛋。
10.翻炒均匀即可出锅啦。
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