雪四季豆腐烧黄鱼

雪四季豆腐烧黄鱼
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健康功效

黄鱼:护眼明目、抗癌防癌
豆腐:润燥

食材用料

雪菜 1把
酱油,米酒 各1匙
葱姜蒜辣椒 适量

雪四季豆腐烧黄鱼的做法

  • 雪四季豆腐烧黄鱼的做法图解1

    1.雪菜沖洗浸泡到适当的咸味,切成细末
    豆腐一块,葱姜蒜辣椒备用

  • 雪四季豆腐烧黄鱼的做法图解2

    2.豆腐切片煎过
    黄鱼拍拍面粉,两面煎黄

  • 雪四季豆腐烧黄鱼的做法图解3

    3.雪菜用一匙油加些姜末,一起炒出香味盛出

  • 雪四季豆腐烧黄鱼的做法图解4

    4.补少许油,葱白,姜蒜末,辣椒丝,蚝油入锅炒香

  • 雪四季豆腐烧黄鱼的做法图解5

    5.黄鱼加入,淋上酱油米酒,加大半碗水

  • 雪四季豆腐烧黄鱼的做法图解6

    6.把雪四季豆腐铺放在黄鱼两边
    盖上以中收汁,起锅前撒上葱花

本菜谱由山村小尸上传

雪四季豆腐烧黄鱼的家常做法

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