茶树菇烧木耳

茶树菇烧木耳
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健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
茶树菇:开胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

茶树菇烧木耳的做法

  • 茶树菇烧木耳的做法图解1

    1.此道菜的所有材料。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解2

    2.将茶树菇先焯一下水。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解3

    3.将木耳也先焯一下水。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解4

    4.加色拉油烧至六成热。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解5

    5.将茶树菇倒入快速划炒。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解6

    6.加入盐,翻炒均匀。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解7

    7.加入鸡精,翻炒均匀,入底味。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解8

    8.加入少许老抽和色拉油。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解9

    9.热透后浇两勺凉水。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解10

    10.下入所有配料,翻炒均匀。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解11

    11.临出锅时候,撒上香葱炒匀装盘即可。

  • 茶树菇烧木耳的做法图解12

    12.炒好的茶树菇木耳。

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茶树菇烧木耳的家常做法

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