墨鱼大虾豆腐汤

墨鱼大虾豆腐汤
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健康功效

冬瓜:化痰
墨鱼:补血
蘑菇:平肝

食材用料

内酯豆腐
大虾
红米苋

墨鱼大虾豆腐汤的做法

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解1

    1.所有材料。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解2

    2.冬瓜切片,内酯豆腐切丁,蘑菇切十字刀。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解3

    3.墨鱼从内部切花刀用料酒腌制几分钟,大虾洗干净外壳,红米苋洗净摘去老根。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解4

    4.烧开水后,放入姜片和葱结。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解5

    5.3勺料酒,煮2分钟。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解6

    6.先放入红米苋。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解7

    7.待红米苋熟透汤汁变红后捞出待用。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解8

    8.依次在红汤中放入冬瓜片。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解9

    9.和蘑菇...

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解10

    10.冬瓜变软后即可放入墨鱼。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解11

    11.和大虾,加盐调味,2分钟后即可关火。

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解12

    12.这时放入切好的豆腐丁和煮熟的红米苋。这道汤无需加味精~~因为新鲜的虾经过烧制后已经非常鲜啦!

  • 墨鱼大虾豆腐汤的做法图解13

    13.汤色清亮~~色泽诱人,连豆腐都被染成了淡淡的粉红色~~~哈哈我保证女孩子都会喜欢这样的汤,相信在夏天也会拥有好胃口哦!

本菜谱由一过客上传

墨鱼大虾豆腐汤的家常做法

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