辣蒸比目鱼

辣蒸比目鱼
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健康功效

比目鱼:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

辣蒸比目鱼的做法

  • 1.把比目鱼去鳞,洗干净放盘

  • 2.放入生抽、豆瓣酱、老干妈、盐、白糖.

  • 3.放入蒸锅蒸20-30分钟即可

  • 4.放入葱花、姜末、蒜末、辣椒(依个人口味)

小贴士

方法简单美味,大家不妨试试  白糖有加鲜的作用  建议不放味精,能减少海鲜的鲜味

本菜谱由广藿香上传

辣蒸比目鱼的家常做法

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