陈皮鸭肉

陈皮鸭肉
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健康功效

鸭肉:利水
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

陈皮鸭肉的做法

  • 陈皮鸭肉的做法图解1

    1.鸭肉洗净。

  • 陈皮鸭肉的做法图解2

    2.葱切段,蒜、姜切片,陈皮3片。

  • 陈皮鸭肉的做法图解3

    3.锅里烧开水,焯一下鸭肉去除血水。

  • 陈皮鸭肉的做法图解4

    4.焯过的鸭肉加入锅中小火炒干水分。

  • 陈皮鸭肉的做法图解5

    5.加入适量植物油和姜片、蒜片和葱白段翻炒。

  • 陈皮鸭肉的做法图解6

    6.翻炒至鸭肉出油,加入一勺白醋和一勺料酒,烧干。

  • 陈皮鸭肉的做法图解7

    7.加入陈皮和适量水,加盖烧开,继续收干水分。

  • 陈皮鸭肉的做法图解8

    8.收至水分剩一半是加适量生抽和老抽调味,继续收汁。

  • 陈皮鸭肉的做法图解9

    9.最后水分快干时加入葱绿段翻炒均匀即可。

本菜谱由刀歌剑笑上传

陈皮鸭肉的家常做法

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