黄瓜:低蛋白质 香菜:透疹
1.准备所以食材:黄瓜、鸭胗、香菜。
2.鸭胗洗净,切十字刀花,切小块,香菜洗净切段,蒜头切片。
3.黄瓜刨皮,洗净切条。
4.锅里热油,炒香蒜片。
5.加入黄瓜条翻炒。
6.翻炒至黄瓜条变翠绿,加入盐和味精,加足量水煮开。
7.煮至黄瓜酥软,加入鸭胗。
8.鸭胗煮熟后加入香菜即可。
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