牛蒡腰果汤

牛蒡腰果汤
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健康功效

腰果:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

牛蒡腰果汤的做法

  • 牛蒡腰果汤的做法图解1

    1.一收到 迫不急待打开来看

  • 牛蒡腰果汤的做法图解2

    2.备齐材料
    白木耳先泡水、姜切小片,腰果洗净。

    将所有材料放入电锅中,外锅加一杯水,煮到腰果、白木耳软。

  • 牛蒡腰果汤的做法图解3

    3.将所有材料放入电锅中,外锅加一杯水蒸至开关跳起,煮到腰果、白木耳软。

  • 牛蒡腰果汤的做法图解4

    4.起锅前再加入枸杞子闷一下,可依个人喜爱加点盐或糖;可能因为有姜片,咸的也不错喔!

    嘻嘻~~~ 珍爱我的战利品 所以啊! 茶包一定也要入镜的啦!!!

小贴士

枸杞子容易煮破皮,所以最后才放入闷一下,汤汁里就不会有枸杞子的小颗粒啰~~~

本菜谱由琢人上传

牛蒡腰果汤的家常做法

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