烫青菜

烫青菜
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健康功效

空心菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

小鱼辣椒酱 少许
素蚝油 少许

烫青菜的做法

  • 烫青菜的做法图解1

    1.备料

    空心菜洗好切段

    小鱼辣酱+大蒜末+素蚝油 拌匀

  • 烫青菜的做法图解2

    2.清烫空心菜 不要过久会老掉...

  • 烫青菜的做法图解3

    3.起锅历掉水分 加入酱料

  • 烫青菜的做法图解4

    4.拌一拌 不到5分钟 就可以简单美味上桌了

烫青菜的家常做法

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