红枣枸杞山药排骨汤

红枣枸杞山药排骨汤
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健康功效

山药:补肺
排骨:润燥
红枣:安神

红枣枸杞山药排骨汤的做法

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解1

    1.把排骨洗干净放在凉水里

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解2

    2.把红枣枸杞洗干净 如图把红枣切一道口子

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解3

    3.姜切片 拿一部分切碎 山药滚刀切

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解4

    4.把姜碎和洗净的排骨放入冷锅中绰水去腥 水沸后关火 将排骨捞起

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解5

    5.用同样的方法将山药绰水后捞起

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解6

    6.将姜片 花椒和排骨同时放入冷水锅中煮开后开小火炖40-50分钟

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解7

    7.40 50分钟后放入山药 再煮25分钟 最后放入枸杞红枣再煮5分钟放盐起锅?

  • 红枣枸杞山药排骨汤的做法图解8

    8.这样就做好啦?

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红枣枸杞山药排骨汤的家常做法

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