鸡蛋:润燥 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.野荠菜挑拣干净洗净,然后焯水沥干水份剁碎。鸡蛋打散煎饼切碎。将荠菜碎、鸡蛋碎放入盆中,放入适量的花生油、盐、酱油、五香粉等拌匀做馅。
2.和面制皮,将馅放入皮儿之一侧摊匀对折,取碗一只以沿对半圆之边转割,剔下的边皮放入一边再用。
3.而后用平底之锅或电饼铛以文火煎烙,塌包的肚鼓起来后便可享用。
1、取碗一只以沿对半圆之边转割,剔下的边皮放入一边再用。这样做的塌包漂亮好看。
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