韭菜:补肾 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.1把虾和韭菜清洗干净2虾剪头和腿3开火锅放油炸至虾脆4虾出锅留少许油放韭菜炒担生加虾同炒加椒盐调味出锅5装碟上桌!
2.2虾剪头和腿
3.3开火锅放油炸至虾脆
4.4虾出锅留少许油放韭菜炒担生加虾同炒加椒盐调味出锅
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