花椒:温中 桂皮:温中
1.泡羊蝎子,泡一天。
2.泡到没血水后换水烧开,撇去水表面的沫子。撇完不需再换水,直接用这水炖!
3.准备好调料
4.这个以五斤左右羊蝎子用一袋合适。
5.葱姜蒜量要多
6.锅里加入料酒,即准备的这些调料!再加点生抽,老抽增加颜色!小肥羊火锅底料里有包辣油,怕吃辣的可以不放!小火炖到肉烂。
炖的时候别放太多盐,因为汤还可以涮一些青菜。如果汤太咸,涮菜就会觉的苦了!
减肥靠吃,才能永不反弹
共11道菜
火锅的做法-火锅菜单
共38道菜
厨房法则 有个平底锅不要羡慕我
共18道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
厨房法则 全能选手电饭锅
共67道菜