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洋葱鸡蛋饼
健康功效
洋葱:杀虫
鸡蛋:养血
洋葱鸡蛋饼的做法
![洋葱鸡蛋饼的做法图解1]()
1.洋葱切丁，放碗中加蛋，面粉，淀粉，调料拌均匀。
![洋葱鸡蛋饼的做法图解2]()
2.平底锅加少许油，小火八成热后倒入拌好的蛋糊
![洋葱鸡蛋饼的做法图解3]()
3.小火煎五六分钟翻面
![洋葱鸡蛋饼的做法图解4]()
4.翻面后再煎二三分钟
![洋葱鸡蛋饼的做法图解5]()
5.出锅
小贴士
洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和*素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效
洋葱鸡蛋饼的家常做法
（全部）
洋葱:杀虫
鸡蛋:养血
1.洋葱切丁，放碗中加蛋，面粉，淀粉，调料拌均匀。
2.平底锅加少许油，小火八成热后倒入拌好的蛋糊
3.小火煎五六分钟翻面
4.翻面后再煎二三分钟
5.出锅
洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和*素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效
