木耳:补气
油菜:抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
咯吱 | |
东古酱油 | 海天生抽 |
海天老抽 | 盐 |
鸡粉 | |
生粉 | |
葱姜蒜 |
1.先把咯吱打开切成菱形片,炒锅烧热放入食用油然后再把咯吱放里,两面都煎成金黄色,然后出锅放在漏勺或盘子里。生粉或(淀粉)用水冲来,备用。葱姜切片,蒜一半切片,一半切成蒜蓉。
2.锅里放少许的油,放入葱姜蒜八角炒香后放入上述调料,加入一勺水,在把煎好的咯吱放入,翻炒,用生粉水勾个薄芡,淋入香油出锅即可!
3.菜品出盘将切好的蒜蓉撒上。
此菜为香河地方特色,口感柔软,香味浓郁,咯吱的历史比较久远,此菜曾是慈禧老佛爷亲自赏的名字!