鸡蛋:护眼明目
1.玉米面,豆渣,鸡蛋,豆浆小苏打备好
2.玉米面和好醒10分钟
3.两手团成圆三角形一手用大拇指通个眼
4.锅里水开放个湿布把窝头放入蒸半个小时
5.出锅熟了
把黄豆泡一液用豆浆机打好过出豆渣放玉米面里。豆浆趁温热和玉米面团。不用水这样蒸好的窝头即萱软又好吃。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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