胡萝卜:清热解毒 香菇:化痰 木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.面发酵2倍
2.揉园面挤
3.擀园面挤
4.馅包好上锅蒸十五分钟
5.胡萝卜丝用油翻炒备用
6.香菇,小油菜,木耳炒好切碎
7.在次热油翻炒所有素菜放盐酱油关火放几滴香油
8.放晾包入面里上锅蒸
凉水上锅放入生包子小火开锅改大火十五分钟
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