芝麻油:抗癌防癌
1.面粉加入少许盐,再加入适量水和成干湿适中的面团,盖上湿布静置30分钟。盆内放入水,把面团放入像洗衣服一样反复搓洗。
2.当水变的很白时把水过滤到另一个盆中,然后再加入水接着洗白后滤出,反复几次。
3.直到洗的水变清,只剩下面筋即可
4.过滤出来的水静置。
5.把洗好的面筋上锅大火蒸上半小时。
6.蒸得起泡
7.面浆水沉淀后舀去表面的清水,剩下的粉浆用勺子搅勺。用两个凉皮罗罗交替使用,先在盘底刷上油,再舀入适量粉浆,热水上锅蒸约2分钟左右。
8.面皮鼓起呈透明状时立刻取出,再换另一盘。
9.蒸好的凉皮可以轻松的取下,依次做好全部。
10.食盐、蒜和葱蓉淋上热油,陈醋、凉拌酱油、芝麻油拌匀。
11.将调好的汁,熟辣子油、紫菜汤淋在凉皮上,撒上香菜拌一下就可以吃了,真的好吃极了。
洗面团时面团会散开,只需要再捏合一起接着洗就行了