果蔬蛋炒饭

果蔬蛋炒饭
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健康功效

鸡蛋:养血
西红柿:活血化瘀
黄瓜:利水

食材用料

剩米饭 适量
果蔬菜 适量
适量
葱花 少许

果蔬蛋炒饭的做法

  • 果蔬蛋炒饭的做法图解1

    1.油热炒鸡蛋用饭铲炒碎

  • 果蔬蛋炒饭的做法图解2

    2.放葱花,继续翻炒

  • 果蔬蛋炒饭的做法图解3

    3.放果蔬菜翻炒均匀

  • 果蔬蛋炒饭的做法图解4

    4.放剩米面翻炒均匀加适量盐继续翻炒片刻出锅

  • 果蔬蛋炒饭的做法图解5

    5.西红柿瓜片提前切好用碗成上炒好米饭压实到寇盘中。

小贴士

果蔬菜可买速冻的用起来很方便。其它依个人随便添加,米饭提前能撒开备用。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

果蔬蛋炒饭的家常做法

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