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冰糖官燕
健康功效
冰糖:和胃
红枣:安神
冰糖官燕的做法
![冰糖官燕的做法图解1]()
1.将燕窝放进盘子里浸泡5个小时以上
![冰糖官燕的做法图解2]()
2.把燕窝撕成一条条，再取出来煮，加入适量的冰糖，可以按照自己的口味加红枣或枸杞即可
![冰糖官燕的做法图解3]()
3.煮大概一个半小时，最后就可以取出来食用
小贴士
一盏燕窝放一碗或一碗半的水就行了
冰糖官燕的家常做法
（全部）
冰糖:和胃
红枣:安神
1.将燕窝放进盘子里浸泡5个小时以上
2.把燕窝撕成一条条，再取出来煮，加入适量的冰糖，可以按照自己的口味加红枣或枸杞即可
3.煮大概一个半小时，最后就可以取出来食用
一盏燕窝放一碗或一碗半的水就行了
