鸡肉:护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将鸡肉剁成泥,放入盐,胡椒粉,油,料酒,淀粉顺一个方向搅拌上劲。
2.将豆腐用筛网压碎,放入盐,胡椒粉,油,淀粉顺一个方向搅拌均匀。
3.把模具刷上油,把鸡肉放入底层,上面放调好的豆腐,撒上青豆。
4.上锅蒸10分钟
5.西红柿?用刀先划出十字,在对半划出来。不要切断。把蒸好的豆腐放上就ok了。
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