芹菜炒大虾

芹菜炒大虾
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健康功效

芹菜:平肝
木耳:抗癌防癌
料酒:低蛋白质

食材用料

大青虾
葱姜蒜碎
生抽

芹菜炒大虾的做法

  • 芹菜炒大虾的做法图解1

    1.芹菜摘洗净,切小段。

  • 芹菜炒大虾的做法图解2

    2.大青虾去虾线,洗净,放料酒1勺、少许盐、葱姜蒜碎,抓匀,腌制十分钟以上。

  • 芹菜炒大虾的做法图解3

    3.木耳温水泡发,洗净,撕小朵,备用。

  • 芹菜炒大虾的做法图解4

    4.热锅上油,倒入腌制好的大青虾,快炒。

  • 芹菜炒大虾的做法图解5

    5.倒入蚝油(约2勺量),调味。

  • 芹菜炒大虾的做法图解6

    6.再倒入生抽(1勺量),调味。

  • 芹菜炒大虾的做法图解7

    7.倒入小半碗热水,大火烧开,转中小火十分钟,连汁带虾倒入碗中,备用。

  • 芹菜炒大虾的做法图解8

    8.另起油锅,七成热,倒入芹菜段,炒匀。

  • 芹菜炒大虾的做法图解9

    9.倒入事先炒好的虾汁,让芹菜充分吸收虾汁的味道。

  • 芹菜炒大虾的做法图解10

    10.再倒入炒好的大虾,炒匀。

  • 芹菜炒大虾的做法图解11

    11.加入木耳,炒匀。

  • 芹菜炒大虾的做法图解12

    12.加适量的盐调味,大火二三分钟,即可出锅食用。

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芹菜炒大虾的家常做法

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