芹菜:平肝 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将桂花鱼起片
2.将鱼片加油,盐捞匀,在打入蛋白捞匀,再加酱油(不要下太多,避免盖住了鱼自身的鲜甜味)捞匀,放置腌制入味。
3.蒸锅把水煮滚,放上蒸片,将1大块豆腐横片成3大片,平铺在蒸片上,在豆腐上撒上葱辦,姜片,芹菜,淋上少许油,大火蒸5分钟
4.将刚刚腌制好的鱼片均匀平铺在豆腐上,蒸5分钟
5.在鱼片起锅前淋上少许麻油,盖半分钟盖子后起锅,味道会更香甜。
如果有娃娃菜,吃完鱼后把菜继续在锅里蒸熟,再淋上油那菜的味道也会很不错的哦
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