胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 八角:理气、止痛、温阳
1.鱼加料腌制半小时以上
2.配菜炒水备用
3.将鱼煎熟
4.用煎鱼剩的油炒配菜加调味品
5.配件放入烤盘,将鱼置上,涂抹烧烤酱并刷油,放入烤箱上火220摄氏度烤10分钟
6.完成✅
一定要把握好盐的用量,不要做的过咸。家常做法和外面的还是有一定区别,不过更实惠好吃,不要把鱼烤焦。
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