牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:消肿 西红柿:消食积
1.准备食材,西红柿土豆,牛肉。葱切断,姜切片蒜拍碎,白糖胡椒粉
2.土豆、西红柿均切块
3.牛肉切块,凉水下锅焯水,放两片姜
4.锅里放少许油,放入葱姜蒜煸香
5.放牛肉,抄一下,放老抽上色,放生抽,醋白糖
6.放入电炖锅,放盐拌一下,再放入土豆西红柿盖盖
7.等待
8.成熟
比较喜欢吃软点的土豆所以用电炖锅好点,也比较方便
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