糯米:解毒 枸杞子:滋肾 葡萄干:补血、低蛋白质
1.备料
2.提前泡一夜糯米
3.水和糯米平蒸20分钟
4.蒸好放葡萄干桂圆干拌匀黑芝麻
5.碗抹油放上各种干果
6.放层拌匀糯米压实
7.放层豆沙馅压实
8.在放层拌匀糯米
9.放蒸锅蒸十分钟
10.出锅
11.晾后切开
果料提前冼净泡一个小时
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