西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁
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健康功效

西兰花:补肾填精
酱油:补血、护齿、保护骨骼

西兰花炒虾仁的做法

  • 西兰花炒虾仁的做法图解1

    1.西兰花比较难清洗,也比较难煮,所以直接把它用开水煮一遍,喜欢清脆的建议就直接洗过炒,我自己是比较喜欢软一些的

  • 西兰花炒虾仁的做法图解2

    2.洗好虾仁,就可以入锅啦

  • 西兰花炒虾仁的做法图解3

    3.西兰花买的有点黄,买清脆一点的口感会更好

小贴士

西兰花要选择清脆的,不然一切就散了

西兰花炒虾仁的家常做法

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