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西兰花炒虾仁
健康功效
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
西兰花炒虾仁的做法
![西兰花炒虾仁的做法图解1]()
1.西兰花比较难清洗，也比较难煮，所以直接把它用开水煮一遍，喜欢清脆的建议就直接洗过炒，我自己是比较喜欢软一些的
![西兰花炒虾仁的做法图解2]()
2.洗好虾仁，就可以入锅啦
![西兰花炒虾仁的做法图解3]()
3.西兰花买的有点黄，买清脆一点的口感会更好
小贴士
西兰花要选择清脆的，不然一切就散了
西兰花炒虾仁的家常做法
（全部）
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.西兰花比较难清洗，也比较难煮，所以直接把它用开水煮一遍，喜欢清脆的建议就直接洗过炒，我自己是比较喜欢软一些的
2.洗好虾仁，就可以入锅啦
3.西兰花买的有点黄，买清脆一点的口感会更好
西兰花要选择清脆的，不然一切就散了
