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姜葱焖鸡腿
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
姜葱焖鸡腿的做法
![姜葱焖鸡腿的做法图解1]()
1.鸡腿解冻划几刀，姜拍扁，葱切段
![姜葱焖鸡腿的做法图解2]()
2.鸡腿下水焯一下
![姜葱焖鸡腿的做法图解3]()
3.姜葱下锅爆香，放鸡腿豆瓣酱盐加水焖二十分钟
![姜葱焖鸡腿的做法图解4]()
4.加老抽调色，收汁，盛盘
小贴士
焯水时，可以放点料酒，去腥味，鸡腿也比较嫩滑哦
姜葱焖鸡腿的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡腿解冻划几刀，姜拍扁，葱切段
2.鸡腿下水焯一下
3.姜葱下锅爆香，放鸡腿豆瓣酱盐加水焖二十分钟
4.加老抽调色，收汁，盛盘
焯水时，可以放点料酒，去腥味，鸡腿也比较嫩滑哦
