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  • 用料:

  • 圆茄子  一个
  • 青红椒  一个
  • 土豆  一个
  • 大蒜  四瓣
  • 生抽  两勺
  • 老抽  一勺
  •  少许
  •  少许
  • 胡椒粉  少许
  •  一勺

小贴士:

1、炸三鲜有顺序,这样来,第一油烧制7成热下土豆片炸至土豆片边沿发焦黄,捞出;第二,烧热油至微微冒烟下茄子炸至茄子边沿焦黄,捞出茄子马上下青椒,立刻关火,利用余温就能炸软青椒……
2、炸茄子想要尽量少油,就要把油烧热,茄子一进锅外皮就硬,自然吸油少;
3、后面的翻炒要大火快速,不要把菜炒疲塌了,盐和生抽提前兑好以免耽误时间;
4、蒜要多放,勾芡不可少。

做法:

  • 1. 土豆去皮切滚刀块
  • 2. 平底锅放少许油,小火煎至金黄发脆
  • 3. 茄子洗净,切滚刀块
  • 4. 同样放少许油煎掉水份
  • 5. 青红椒切块,大蒜切碎
  • 6. 另起锅加少许油,放一半蒜碎炒香
  • 7. 放入土豆茄子
  • 8. 加入生抽,老抽,糖,少许盐和胡椒粉
  • 9. 翻炒1-2分后,加入青红椒翻炒几下就好
  • 10. 最后加少许水淀粉收汁,放入另一半蒜碎就可出锅!
  • 11. 装盘!