南瓜:低蛋白质
1.南瓜蒸熟用料理机打成泥,放入面粉,酵母和好。波菜放入少许小苏打,少许水打成汁,放入面粉和好。和一块白面或西红柿汁和面。我做西红柿汁面时忘拍照了,我就拿白面团代替。30度温度发酵1小时。
2.先把白面和绿面擀椭圆形面皮。
3.切成条
4.黄色面切成剂子,压扁。
5.用擀面杖擀出面皮
6.用塑料杯扣个园型。
7.另取一张皮,放入豆沙馅。
8.依次捏好折。
9.将豆沙包扣在刚才扣好的园皮上。
10.取一根绿色面条,一根白色面条,搓园,两根扭在一起。
11.用搓好的面条围在帽子的边缘,两个头交差。一顶小帽子就做成了。
12.依次做好全部小帽子,就可以下锅蒸了。
13.开锅15分钟,就可以揭锅了,
注意:打波菜汁时一定要放入一点小苏打,颜色会更绿一些。