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蒸鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蒸鱼的做法
![蒸鱼的做法图解1]()
1.将鱼改刀，用盐，料酒腌制
![蒸鱼的做法图解2]()
2.葱姜切片，塞进鱼肚里，腌制10分钟
![蒸鱼的做法图解3]()
3.将鱼放进蒸锅里蒸10分钟，出锅后。碗里倒入蒸鱼豉油加入鸡精味精，再倒入蒸出的鱼油。在鱼上放上葱丝，把油淋上。完成
小贴士
蒸鱼豉油我买的是海天的，味道带有甜味，鱼出锅不需要放盐。味道都在蒸鱼豉油里。
蒸鱼的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将鱼改刀，用盐，料酒腌制
2.葱姜切片，塞进鱼肚里，腌制10分钟
3.将鱼放进蒸锅里蒸10分钟，出锅后。碗里倒入蒸鱼豉油加入鸡精味精，再倒入蒸出的鱼油。在鱼上放上葱丝，把油淋上。完成
蒸鱼豉油我买的是海天的，味道带有甜味，鱼出锅不需要放盐。味道都在蒸鱼豉油里。
