西红柿:生津止渴 菜花:护肝、增强免疫力、抗氧化
1.烧一锅热水,把切成块的菜花焯一下
2.把油倒入锅中
3.把西红柿切成块,炒的软,烂,放两勺糖一勺盐
4.把菜花加入锅中
5.把小葱切成末,放入,出锅
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