鸡蛋:养血 胡萝卜:清热解毒 粉丝:补血、低蛋白质
1.剁好胡萝卜
2.打鸡蛋在碗里
3.粉丝泡好剁碎
4.三样放到一起
5.虾米干炒一下加入馅里
6.葱姜剁碎加入馅里
7.加入适量盐,五香粉,黑白芝麻后,充分搅拌!
8.发好的面加碱面认真揉匀
9.擀皮包包子,形状自己发挥
10.包好上锅蒸15分钟
11.出锅喽!
好吃美味的包子出锅了,宝宝吃营养丰富,补充维生素,里面还可以自己发挥加入喜爱吃的食材!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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