蚝油香菇

蚝油香菇
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红辣椒 1段
新鲜香菇 300克
海盐 适量
橄榄油 适量
鸡汁 适量

蚝油香菇的做法

  • 蚝油香菇的做法图解1

    1.新鲜香菇切成小块,蒜切成段,姜片切成丝,辣椒切成小片。待用。

  • 蚝油香菇的做法图解2

    2.准备好辅料。

  • 蚝油香菇的做法图解3

    3.油锅烧热,加入橄榄油,爆香蒜头和姜丝。

  • 蚝油香菇的做法图解4

    4.香菇入锅,加入蚝油,翻炒片刻,加入少量水,盖上锅盖闷一会儿。

  • 蚝油香菇的做法图解5

    5.入少许盐,下蒜叶,炒至蒜叶稍软,倒入少许鸡汁增味。

  • 蚝油香菇的做法图解6

    6.美味可口,低脂、低热量的蚝油香菇,便可以享用了!

小贴士

因蚝油本身含盐,所以烹饪时不要放太多的盐,以免咸过头。

蚝油香菇的家常做法

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