血糯米粥饭

血糯米粥饭
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健康功效

糯米:补血
红枣:利尿
白糖:低蛋白质

血糯米粥饭的做法

  • 血糯米粥饭的做法图解1

    1.红枣洗净,浸泡30分钟

  • 血糯米粥饭的做法图解2

    2.红枣去核

  • 血糯米粥饭的做法图解3

    3.把糯米和血糯米一起洗净,倒入电饭煲内

  • 血糯米粥饭的做法图解4

    4.倒入红枣肉

  • 血糯米粥饭的做法图解5

    5.加入适量的白糖

  • 血糯米粥饭的做法图解6

    6.加入大量的水(我加了这个不锈钢碗三碗左右,基本就是比煮饭时的水多出一半,比煮粥时的水又少点就行了)

  • 血糯米粥饭的做法图解7

    7.盖上电饭煲盖,按下煮饭键,跳到保温后再煮至血糯米涨开,不带隔生的米,水也便粘稠了即可

本菜谱由短了线的风筝上传

血糯米粥饭的家常做法

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