糯米:补血 红枣:利尿 白糖:低蛋白质
1.红枣洗净,浸泡30分钟
2.红枣去核
3.把糯米和血糯米一起洗净,倒入电饭煲内
4.倒入红枣肉
5.加入适量的白糖
6.加入大量的水(我加了这个不锈钢碗三碗左右,基本就是比煮饭时的水多出一半,比煮粥时的水又少点就行了)
7.盖上电饭煲盖,按下煮饭键,跳到保温后再煮至血糯米涨开,不带隔生的米,水也便粘稠了即可
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