土豆:消肿
1.将土豆洗净切块
2.土豆放入水中,煮20分钟左右,土豆通透发白即可
3.捞出土豆放入牛奶锅中同煮,煮10分钟左右,看土豆有没有软,软了将土豆压泥。
4.搅拌至土豆泥成型,放入盐,鸡精,黑胡椒。盛盘即可。
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