青鱼:祛湿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:护齿、低蛋白质
1.青鱼切段，我用盐鸡精老抽，腌了一晚上比较能入味
2.用花生油炸一会，再放入水，葱姜，一点老抽，炖就行了
3.出锅，摆盘，放上香菜
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