山药:止泻、健脾 羊肉:增强免疫力 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材
2.山药切片
3.辣椒姜切了
4.羊肉
5.起锅油下羊肉
6.下辣椒
7.加山药翻炒
8.加羊肉
9.加鸡精
10.加生抽
11.翻炒即可
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