冬瓜:解毒 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备冬瓜一块,备用
2.将备好的冬瓜切成块状
3.改花
4.全部改花
5.将切好的冬瓜,备用
6.食材准备就绪
7.倒入油,将冬瓜放入锅内
8.将冬瓜炒熟至金黄色
9.蒜米下锅,继续翻炒
10.翻炒
11.下豆豉炒,继续翻炒5分钟,即可完成
不用加酱油
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