刘氏红烧带鱼段

刘氏红烧带鱼段
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健康功效

带鱼:补虚
白糖:低蛋白质

刘氏红烧带鱼段的做法

  • 刘氏红烧带鱼段的做法图解1

    1.带鱼洗净剪成段。

  • 刘氏红烧带鱼段的做法图解2

    2.所有辅料放在一起,加水200毫升,备用。

  • 刘氏红烧带鱼段的做法图解3

    3.把带鱼段滚上一层面粉。

  • 刘氏红烧带鱼段的做法图解4

    4.放到饼铛里煎至两面金黄。

  • 刘氏红烧带鱼段的做法图解5

    5.倒入步骤2准备好的所有辅料闷3分钟,加水300毫升,开锅后小火顿30分钟,即可。

小贴士

开锅后一定要用小火炖,否则会汤尽鱼不入味!影响口感。

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刘氏红烧带鱼段的家常做法

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