姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
番茄酱:保护神经系统
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.选水份包满的萝卜,洗净控干水。
2.把萝卜切成小块,每块带皮。
3.用淹菜的盐来腌萝卜少许,要不停的翻动。
4.糯米粉加水稀释开,不要有面疙瘩。
5.用中小火?慢慢煮,不停搅拌,以免糊锅。直到煮熟,成透明装就关火。放凉。
6.用无油的容器,放入辣椒粉,倒入鱼露。
7.放入?牛肉粉。
8.胡椒粉
9.白糖搅拌均匀。
10.
11.把苹果?,圆葱,姜,大蒜,切末放入辣椒粉的容器里拌匀。再用打碎机打碎。
12.把腌好的萝卜挤干水分,放入调好的辣椒酱里。
13.拌匀装盒里封闭,放入冰箱里,三天后就可以使用了。