西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
香菜:护齿、低蛋白质
干木耳 | 五香豆干 |
植物油 | 盐 |
老抽 | 十三香或花椒粉 |
鸡精 | |
水 |
1.将豆干切成一厘米左右的小方块,西红柿切块,木耳切丝,葱香菜分别切末,将一个鸡蛋打好待用。。。
2.热锅,到入适量植物油,油烧至七八成热时,加入鸡蛋后迅速用筷子顺着一个方向划圈,然后加入十三香或花椒粉,加入葱花.豆干翻炒半分钟后,加入少量老抽、西红柿、糖,翻炒。待西红柿炒出汁,加入盐.少量水。炖开后加入兑好的酱油,淀粉,鸡精,味精汁,待汁差不都收好时加入香菜立即翻炒出锅。
3.在和面条的面时加入一个鸡蛋,盐少许,这样做出的面条即筋道又爽滑,和好的面醒30分钟,就可以做手切面,或者面条机器压的都可以了。
4.待面条煮好过水后,加入美味的西红柿鸡蛋木耳豆干卤,一碗香喷喷的面大功告成了。
在煮面条水烧开时先加入一点盐,在放入面下锅煮,这样煮的面不会粘连。在打卤前要提前把面和好哦。