金针菇肉饼蛋汤

金针菇肉饼蛋汤
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健康功效

金针菇:低蛋白质

食材用料

精肉 适量
一个
生粉 少许

金针菇肉饼蛋汤的做法

  • 金针菇肉饼蛋汤的做法图解1

    1.精肉剁成肉末,越碎越好,剁的同时加入适量盐,喜欢嫩的肉质还可加入少许生粉

  • 金针菇肉饼蛋汤的做法图解2

    2.蛋中加少许生粉和盐,搅拌均匀

  • 金针菇肉饼蛋汤的做法图解3

    3.等锅中的水开,把剁好的精肉泥团成小小的饼状依次放入锅中,为美观也可用模具做成规则的圆饼状,待熟后即捞出备用

  • 金针菇肉饼蛋汤的做法图解4

    4.取适量金针菇撕开下到锅中,稍煮一会儿,再把蛋液倒入锅中搅拌,快出锅时加入肉饼煮一小会儿,加适量的味精和盐

  • 金针菇肉饼蛋汤的做法图解5

    5.出锅啦~

小贴士

味精可以早放,但做菜时盐放早了对身体不好
善用生粉

本菜谱由雅涵姑娘26xj上传

金针菇肉饼蛋汤的家常做法

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