土豆:消肿 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.准备好食材
2.土豆切园片
3.胡萝卜切园薄片
4.小葱切长块
5.火腿肠切好就行
6.先下面,后打打入鸡蛋,然后依次放入切好的土豆,胡萝卜,盖上锅盖,水开后放入青菜,再盖上锅盖,煮约两分钟。
7.煮约两分钟即可关火
8.用漏勺将面条土豆鸡蛋等捞出,再放上切好的火腿,放入若干豆瓣酱(海天辣豆瓣酱)
9.浇上锅中的汤汁即可实用啦!
不用放盐,因为最后会放豆瓣酱,酱的多少根据个人口味哦!
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