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孜然烤多宝鱼的做法

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  • 用料:

  • 多宝鱼  适量
  • 洋葱  适量
  • 植物油  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 孜然粉  适量
  • 辣椒粉  适量

小贴士:

第一次烤,用锡箔纸把多宝鱼包好,这样好入味
用盐和料酒腌制10分钟,烤的时候更入味
撒两次孜然粉烤的烧烤味道更浓郁

做法:

  • 1. 食材:多宝鱼 盐 料酒 孜然粉 辣椒粉 洋葱 花生油
  • 2. 把 多宝鱼去除内脏洗净,在鱼身上切上十字刀。
  • 3. 把多宝鱼用盐和料酒均匀抹上一层,腌制10分钟以上
  • 4. 洋葱切丝
  • 5. 把烤盘上垫上锡纸,刷上一层油,上面铺上洋葱丝
  • 6. 把多宝鱼两面都均匀的刷上花生油
  • 7. 均匀的撒上孜然粉和辣椒粉
  • 8. 用锡箔纸把多宝鱼包好
  • 9. 烤箱上下功能200度预热5分钟,放入烤盘中层,烤15分钟拿出
  • 10. 打开锡箔纸撒上辣椒粉和孜然粉,把多宝鱼放在烤架上
  • 11. 用250再烤10分钟左右即可