洋葱青瓜炒肉末

洋葱青瓜炒肉末
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健康功效

洋葱:杀虫

食材用料

青瓜 一个
瘦肉 一小块
邯郸豆瓣酱 2勺
生粉 适量
适量
生抽 适量
鸡粉 适量

洋葱青瓜炒肉末的做法

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解1

    1.把洋葱去掉外皮和没用的头根,瘦肉和青瓜洗干净

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解2

    2.瘦肉剁碎,加入生粉,生抽腌制10分钟。青瓜去皮后切滚刀块,洋葱切片

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解3

    3.热锅放油,爆香洋葱

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解4

    4.放入青瓜快速爆炒,放入盐和鸡搅粉拌

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解5

    5.装盘

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解6

    6.热锅放油,倒入肉末

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解7

    7.加两勺邯郸豆瓣酱拌匀

  • 洋葱青瓜炒肉末的做法图解8

    8.把炒好的肉末倒入盘中菜上

小贴士

在炒腌制的肉末时,需要快炒,不然就会把肉炒老,没有口感

本菜谱由飞雪大叔上传

洋葱青瓜炒肉末的家常做法

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