花椒:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白芷:祛风除湿
1.青红辣椒,姜切片备用。
2.需要准备的大料:白芷3片,干辣椒(依个人口味),花椒若干,八角四个。
3.整鸡剁块洗净
4.烧开水,放入鸡块,煮1分钟开锅,去掉血污。
5.捞出控水,放盆内洗净杂质碎肉。
6.锅内放油,5成热,放入姜片,略炒,加入大料炒出香味。
7.放入鸡块,翻炒,一分钟。
8.加入三汤勺蚝油,二汤勺老抽,二汤勺味达美,2茶匙盐。
9.翻炒均匀,加入半碗水,放入高压锅,上气压制4分钟。
10.从高压锅再倒入炒锅中,加入青红辣椒片,翻炒至辣椒出香味,装盘即可。
鸡要选用一年生三黄公鸡。高压锅内不要太多水,半碗就可以了。