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三鲜韭菜素饺子
健康功效
韭菜:温中行气
鸡蛋:护眼明目
木耳:抗癌防癌
三鲜韭菜素饺子的做法
![三鲜韭菜素饺子的做法图解1]()
1.看看原料吧
![三鲜韭菜素饺子的做法图解2]()
2.面粉加少许盐和蛋清一起和面。这样可以防止饺子煮破。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解3]()
3.和好的面醒制备用。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解4]()
4.将粉皮，木耳，面筋切碎备用。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解5]()
5.鸡蛋炒熟备用。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解6]()
6.韭菜切碎，姜切末和其他原料一起放盆里。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解7]()
7.加入盐味精，香油拌成饺子馅。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解8]()
8.将醒好的面，做成剂子，擀皮，包饺子。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解9]()
9.开水下锅煮饺子，煮熟即可。
![三鲜韭菜素饺子的做法图解10]()
10.煮熟的饺子
三鲜韭菜素饺子的家常做法
（全部）
韭菜:温中行气
鸡蛋:护眼明目
木耳:抗癌防癌
1.看看原料吧
2.面粉加少许盐和蛋清一起和面。这样可以防止饺子煮破。
3.和好的面醒制备用。
4.将粉皮，木耳，面筋切碎备用。
5.鸡蛋炒熟备用。
6.韭菜切碎，姜切末和其他原料一起放盆里。
7.加入盐味精，香油拌成饺子馅。
8.将醒好的面，做成剂子，擀皮，包饺子。
9.开水下锅煮饺子，煮熟即可。
10.煮熟的饺子
