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家常烧舌头鱼的做法

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  • 用料:

  • 舌头鱼  一条
  • 食用油  适量
  • 淀粉  适量
  • 大葱  适量
  • 生姜  适量
  • 大蒜  适量
  • 老抽  适量
  • 生抽  适量
  •  数滴
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 香菜  适量
  • 红辣椒  适量

小贴士:

1、煎鱼时一定不能随便翻面,等一面煎黄再翻面煎另一面,否则鱼很容易碎。

2、炖鱼时不用加太多水,这种鱼比较鲜嫩、很容易熟。

做法:

  • 1. 准备好所需材料。
  • 2. 将清理干净的舌头鱼表面裹一层薄薄的淀粉。
  • 3. 锅中加入适量食用油,油温热时放入裹了淀粉的舌头鱼(煎鱼时不要随意翻动,一定要耐心等一面煎透再翻面)。
  • 4. 煎鱼的过程中,将大葱切卷,辣椒切碎,大蒜切末 ,生姜切丝备用。
  • 5. 鱼煎至两面发黄时,捞出备用。
  • 6. 炒锅加油,油7成热时,加入切好的葱、姜、蒜炒出香味。
  • 7. 加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
  • 8. 加入适量水,水能没过鱼即可。
  • 9. 放入煎好的鱼,加入适量料酒、白糖。
  • 10. 小火炖至汤汁浓稠时,将鱼盛盘,在剩余的汤汁中放入香菜末、鸡精,关火搅拌均匀,淋在鱼身上即可。