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家常烧舌头鱼的做法
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用料:
舌头鱼
一条
食用油
适量
淀粉
适量
大葱
适量
生姜
适量
大蒜
适量
老抽
适量
生抽
适量
醋
数滴
盐
适量
鸡精
适量
香菜
适量
红辣椒
适量
小贴士:
1、煎鱼时一定不能随便翻面,等一面煎黄再翻面煎另一面,否则鱼很容易碎。
2、炖鱼时不用加太多水,这种鱼比较鲜嫩、很容易熟。
做法:
1.
准备好所需材料。
2.
将清理干净的舌头鱼表面裹一层薄薄的淀粉。
3.
锅中加入适量食用油,油温热时放入裹了淀粉的舌头鱼(煎鱼时不要随意翻动,一定要耐心等一面煎透再翻面)。
4.
煎鱼的过程中,将大葱切卷,辣椒切碎,大蒜切末 ,生姜切丝备用。
5.
鱼煎至两面发黄时,捞出备用。
6.
炒锅加油,油7成热时,加入切好的葱、姜、蒜炒出香味。
7.
加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。
8.
加入适量水,水能没过鱼即可。
9.
放入煎好的鱼,加入适量料酒、白糖。
10.
小火炖至汤汁浓稠时,将鱼盛盘,在剩余的汤汁中放入香菜末、鸡精,关火搅拌均匀,淋在鱼身上即可。